Școala de Arte Bel Art vă invită, alături de instructor Ella Radu la un seminar despre relaxarea yoghina conștientă profundă.
Practica Yoga reprezintă o cale de conectare la noi înșine, prin uniunea dintre corp, minte și spirit. Atunci când corpul și mintea sunt suprasolicitate continuu, eficiența lor scade, iar una dintre cele mai utile metode de reîncărcare a corpului le reprezintă tehnicile yoghine de relaxare pe care le vom aprofunda în cadrul seminarului.
Relaxarea yoghină profundă atrage efecte de o amploare nebanuită, pornind de la o rapidă regenerare vitală,psihică și mentală exercitată în timp la voință, independent de tehnica în sine, până la facilitarea atingerii performanțelor dorite în orice domeniu al vieții.
Vă așteptăm să descoperim împreună etapele și beneficiile relaxării prin yoga!
Mai multe informații și rezervări la:
Tel. 0770 195 861
E-mail: contact@bel-art.ro